一人で豆まきをした 省略しても良いのでは、と思わなくもないけれど 1年の色んな行事をすることは 節目を大切に、区切りをつけて日々を過ごすことだと思う 何も無くてもそれはそれで過ぎて行くかもしれないが けじめが要ると思っている 節分に豆まきをするか…

医食同源 日頃から栄養バランスの良い食事をして病気を予防すること 菊芋を食べようと思った 食事に気を付けながら、さらに菊芋を摂ろう 収穫は11月から3月迄なのでスライスして乾燥させておけば保存がきく 先日菊芋を購入したスーパーまで わざわざバスに乗…