2017-08-17から1日間の記事一覧

卵の殻でカルシウムを摂る

カルシウム 料理に使った後の卵の殻の薄皮を取り去り、 熱湯消毒をして イワタニのミルサーで粉にします 口の中が痛くないようにオブラートで飲みます 川島四郎さんと言う栄養学者が戦後の日本人の栄養不足を、特にカルシウムの不足を 心配してラジオで呼び…